Воздух в помещении может быть источником болезней. Как защититься?

Независимо от времени года мы подолгу находимся в закрытых помещениях, воздух в которых может быть причиной многих заболеваний. Есть несколько способов защитить себя от этой незаметной угрозы.

1. Проверяйте вентиляцию

Запотевшие оконные стёкла в кухне и запах еды, распространяющийся в другие комнаты во время готовки – два обычных признака плохой вентиляции. Для циркуляции воздуха очень важно следить за тем, чтобы вентиляционные клапаны были по возможности открыты и не забиты пылью и копотью.

2. Избавьтесь от ковров

Ковры часто являются источником вредных частиц в воздухе и резервуаром для них.

3. Убирайте чаще

Важно иметь пылесос с хорошим фильтром: опасные вещества аккумулируются в пыли. Вытирайте пыль влажной тряпкой, а затем тщательно её споласкивайте, чтобы собранная пыль ушла в канализацию.

4. Чистите фильтр вытяжки

Не забывайте очищать фильтр вытяжки. Если не делать этого своевременно, налипшая на нём грязь попадает обратно в воздух.

5. Проветривайте после горения огня

Свечи испускают в воздух много твёрдых частиц при горении, поэтому обязательно проветривайте помещение после того, как потушите их, но не во время горения. То же касается и огня в каминах.

6. Не полагайтесь на воздухоочистители

Многие воздухоочистители выделяют озон, что может быть проблемой, особенно для астматиков. Никакие воздухоочистители не удаляют всех загрязнителей из воздуха, а некоторые из них начинают выделять вредные вещества, если фильтр не будет заменен вовремя.

7. Купите домашние растения

Некоторые растения особенно хороши в качестве природных воздухоочистителей. Среди них: плющ, колокольчик, тёщин язык, лилия и различные пальмы. Это подтверждено исследованием NASA, проводимым в 1980-х годах.

Однако лучше применять растения как дополнительный, а не основной метод очищения воздуха, иначе для полного эффекта их понадобится очень много.

8. Проветривайте новые вещи

По возможности проветривайте новую одежду и мебель прежде, чем принести их в дом.

9. Выключайте электроприборы

Электроприборы выделяют больше всего вредных частиц, когда нагреваются, поэтому их стоит отключать, если они не используются прямо сейчас.

Загрузка...
Composite Start -->
Загрузка...