Подушка с гречневой лузгой – прекрасное лекарство от бессонницы, головной и мышечной боли, отеков и даже выпадения волос

Выбор подушки имеет огромное значение для здоровья. Не секрет, что плохая подушка вызывает такие проблемы, как разбитое состояние с утра, головные боли, отеки лица, скованность в мышцах и плохое настроение.

Если вы еще спите на высокой перьевой подушке, замените ее изделием с натуральным наполнителем – гречневой лузгой. Вы поразитесь, насколько сладким станет ваш сон, а здоровье заметно укрепится. И вот почему.

Плюсы подушки с гречишной лузгой

1. У гречневой лузги приятный природный аромат, очень тонкий, обладающий успокаивающим действием. Бессонница, прощай!

2. Шелуха гречихи – абсолютно гипоаллергенный продукт. Подушка с этим наполнителем – просто находка для детей и аллергиков.

3. Стирать такое изделие не нужно.

4. Вещь обладает ортопедическим свойством, то есть повторяет естественные изгибы головы и шеи. Что в этом хорошего? Избавляет от храпа, болей в спине, тяжести в голове, напряжении в мышцах. Дыхание свободное, комфорт во всем теле.

5. Массирует кожу головы, шеи, лица, таким образом улучшая кровообращение, снимая отеки, одутловатость. Наполнитель стимулирует омоложение клеток кожи и рост волосяного покрова на голове.

Недостатки есть, но небольшие

Первое время подушка будет казаться неудобной из-за жесткости натурального наполнителя. Но уже на вторую-третью ночь вы привыкните и к твердости шелухи и к шуму, который «начинка» издает при повороте головы во сне.

Срок использования небольшой – примерно через два года изделие надо менять на новое.

Советы по выбору хорошей подушки с гречневой лузгой

Покупайте прямоугольную подушку с размерами 60 на 40 или 50 на 70. Отдавайте предпочтение чехлам из натуральных тканей. Оптимальными в соотношении цена-качество будут сатиновые подушки. Материал хорошо пропускает воздух и не слишком быстро изнашивается.

Удобно использовать гречишные подушки с чехлами на молнии. Можно не приобретать новое изделие по окончанию срока службы старого – достаточно обновить шелуху. А также можно отрегулировать высоту подушки, добавив в нее наполнитель или, напротив, убрав часть.

Перед покупкой возьмите вещь в руки и надавите несколько раз ладонями. Если наполнитель внутри пружинит и слегка поскрипывает, значит, лузга хорошо очищена и обработана паром. Сама подушка по весу легкая. Если тяжеловата, а после нажатия надолго остаются вмятины – гречишная шелуха была обработана плохо.

Я уже сплю на «гречневой» подушке и чувствую себя прекрасно!