То, как вы начинаете день исключительно важно для того, как вы его проживете. Питьевая теплая вода с лимоном по утрам является популярной тенденцией.

Вот как готовить это супер зелье:

Ингредиенты:

• 6 лимонов;
• 0,5 литра воды;
• мед по вкусу.

Приготовление:

Нарезать 6 лимонов пополам и добавить их в 0,5 литра воды в кастрюле.

Довести до кипения и дать прокипеть в течение 3 минут.

Оставить остывать на 10-15 минут.

Удалить лимоны и их мякоть из воды.

Налейте лимонную воду в стакан и горячей, вместо чая.

Примечание: Вы можете добавить в напиток для улучшения вкуса мед.

Перелейте остальную часть теплой лимонной воды в стеклянную бутылку для дальнейшего использования.

Польза этого напитка

• Повышает вашу иммунную систему.

• Защищает вас от простуды.

• Дает невероятный заряд энергии.

• Способствует пищеварению и регулирует обмен веществ.

• Очищает тело от различных токсинов.

• Уравновешивает уровень рН вашего организма.

• Очищает кожу.

• Освежает дыхание.

• Помогает похудеть.

• Повышает ваше настроение, предотвращает депрессию.

• Увлажняет вашу лимфатическую систему.

• Способствует заживлению.

Другими словами, этот напиток поможет вам начать день увлажненной, здоровой, красивой и счастливой, наполненной положительной энергией!

Источник