Появление пяточной шпоры причиняет настоящие страдания. Из-за воспаления мягких тканей в области соединения сухожилий и пяточного бугра возникает сначала дискомфорт, а затем и сильная боль при ходьбе. Чаще всего недуг поражает мужчин и женщин пожилого возраста, но может появиться и в молодости, поэтому профилактика пяточной шпоры никогда не будет лишней.

В любом случае запускать заболевание нельзя. Тем более что народная медицина готова предложить очень доступные способы спасения от напасти. Лидируют в плане эффективности лечебные ванночки с морской солью и аппликации из природной глины. Главное условие для достижения успеха – самодисциплина, каждодневность процедур, полный курс (от 2 до 4 недель).

Ванночки с морской солью против пяточной шпоры

Для лечения нужна морская каменная соль или пищевая поваренная. Процедуру проводить перед сном.

В таз налить 2 литра сильно горячей воды, но чтобы можно было держать в ней ноги. Размешать 1 стакан соли.

Парить стопы до остывания раствора. Затем ноги насухо вытереть и лечь отдыхать в носках из натуральной шерсти.

Народные целители рекомендуют после такой ванночки смазать больную область животным жиром – козьим, свиным, барсучьим.

Аппликации и компрессы с глиной на больную пятку

Природная глина проявляет высокую биологическую активность, которая обусловлена наличием в глине массы витаминов, биостимуляторов, микроэлементов.

Благодаря им компрессы и аппликации из глины оказывают противовоспалительное, рассасывающее и антибактериальное действие.

Для лечения пяточной шпоры советуют брать синюю глину, бурую, каолин (это белая) и черную.

Целебный материал развести теплой водой до густоты зубной пасты.

После этого покрыть глиной проблемный участок – толщина слоя не менее 0,5 см. Как только глина засохнет (затвердеет), деликатно размягчить и смыть аппликацию.

Для компресса состав точно такой же. После нанесения прикрыть полиэтиленовой пленкой, сверху обмотать шерстяным платком.

В зависимости от запущенности заболевания держать компресс от 15 до 40 минут.

Какие еще средства борьбы с пяточной шпорой эффективны?

Пластинку свежего свиного сала приложить на ночь к распаренной пяточной шпоре. «Лекарство» зафиксировать бинтом, ногу – в носок.

Смазывать воспаленный участок настойкой из кедровых орешков: в банку с 200 мл водки опустить 50 грамм измельченных вместе со скорлупками орехов. Время готовности настойки – 2 недели.

Приложить к пяточной шпоре свежий, немного размятый в зоне утолщения капустный лист. Еще помогает подорожник.

Процедуры делать в течение дня, как только листья высыхают, менять на свежие. Или фиксировать «зеленых лекарей» с помощью бинта на всю ночь. Курс – до положительного результата.

Черную редьку вымыть щеткой. Натереть, не очищая. Завернуть кашицу в марлю и приложить к пятке до утра. Говорят, что достаточно 3-5 процедур для облегчения состояния.

Мелкие клубни картофеля промыть, отварить в эмалированной 3-литровой кастрюле. Дать чуть остыть, после чего горячий картофель перебросить в таз и размять больными ступнями до остывания массы. После этого на шпору нанести сливочное масло и надеть х/б носки. Курс терапии будет длиться 7-10 дней.

Будьте здоровы! Поделитесь полезной информацией с друзьями!