Черемша – подмога при гипертонии и дисбактериозе кишечника

Черемша – одна из первых травок, которая радует своим появлением любителей зелени и витаминных салатов. В народе это растение чаще зовут медвежьим луком, хотя вкус у черемши вовсе не луковый, а чесночный. Зато пользы в траве – как в луке и в чесноке вместе взятых.

Полезные свойства черемши

В молодых, практически не раскрывшихся листочках, вы найдете много калия – он полезен для сердца и сосудов.

Витамин С, его тоже в черемше много, стоит на страже вашего иммунитета.

Витамин К, которым также богато растение, улучшает состав крови и ее свертываемость.

Щедро добавляя зеленые листочки в салаты, вы избежите анемии.

Кроме того, блюда с черемшой низкокалорийные, их советуют включать в меню всем худеющим.

Даже недиетические блюда при добавлении этих витаминных листочков становятся полезнее. Попробуйте, например, приготовить оладьи с черемшой по нашему рецепту.

Настойка листьев черемши при гипертонии

В народной медицине черемшу уважают за способность нормализовать давление при гипертонии. Травники советуют готовить настойку.

Объемный пучок листьев порубить, сложить в банку и залить водкой 1:5. На три недели убрать подальше от солнца.

А как настоится, процедить и пить по схеме: 25-30 капель на столовую ложку воды; три порции на день независимо от приемов пищи.

Всего недельный курс лечения даст положительные результаты.

Рецепт с черемшой при дисбактериозе кишечника

Аптечные препараты от дисбактериоза кишечника стоят дорого. Лекарство же из черемши – просто копейки, а то и вовсе ничего, если трава растет в собственном огороде.

Нормализовать микрофлору и наладить функции кишечника способен сок полезного растения. Курс – 1 месяц.

Листья отправить в кухонный комбайн и измельчить. Собрать вместе с выделившимся соком в марлевый мешочек и сильно отжать.

Весь сок перелить в стеклянную бутылочку и держать в холодильнике.

Разбавляя водой по желанию (это не принципиально), принимать по 1-2 ст. ложки до еды.

Будьте здоровы! Поделитесь рецептами с друзьями и семьей!