Напиток из куркумы для снятия воспаления в суставах и горле

Мы привыкли бороться с болью с помощью препаратов, которые чаще основаны на ибупрофене. Но это вещество, хоть и избавляет от болезненных ощущений всего за 15 минут, не освобождает от корня проблемы. Поэтому мы просто периодически пьем обезболивающие средства, оставляя недуг «жить и процветать» в нашем организме.

А ведь регулярный прием таблеток не проходит бесследно. Вместе с поступающими в наш организм веществами появляются и побочные эффекты, среди которых: гипертония, нарушения работы ЖКТ, сбои в работе сердца и почек и т.д.

Отличное средство от боли в суставах, горле и для нормализации работы сердечно-сосудистой системы

Хорошо, что природа способна дать нам намного больше и совершенно не вредит, оказывая лишь положительное влияние на организм!

Это средство готовится на основе куркумы, известной всем специи, которую некоторые добавляют в блюда при приготовлении.

Напиток из куркумы способен нейтрализовать боль в мышцах, суставах, одновременно расслабляя все тело. Кроме того, его рекомендовано пить при проблемах с сердцем, при ЛОР-заболеваниях, головных болях и для повышения настроения.

Вот такой вот чудесный целебный напиток! При желании, можно экспериментировать и добавлять в чай другие компоненты, такие как имбирь, гвоздика, корица, которые лишь усилят эффект и придадут вкусу напитка дополнительный изыск!

Рецепт напитка из куркумы

Понадобится:

  • очищенная вода – 1 ст.;
  • куркума молотая – 0,5 ч .л. (или 1 ч. л. свежего корня);
  • черный перец – щепотка;
  • красный перец – щепотка;
  • лимон – 1 долька;
  • мед – по вкусу;
  • масло кокоса – 0,5 ч. л.

Приготовление:

Воду нужно вскипятить и всыпать в нее все специи. Оставьте компоненты настояться на 20 минут. После этого можно добавить масло, лимон и мед. Кстати, можно использовать обычное сливочное масло.

Как употреблять чай из куркумы

Нужно пить по стакану этого напитка в день между приемами пищи. Или же в то время, когда вы испытываете головные, суставные боли, а также дискомфорт в горле или просто для улучшения настроения!

Источник