Медики назвали самые эффективные способы борьбы с целлюлитом

Эксперты утверждают, что в комплексе способы борьбы с жировыми отложениями действуют эффективно. Медики рекомендуют сократить в рационе количество углеводов, ходить на массаж и регулярно заниматься спортом.

Что поможет от целлюлита

Специалисты назвали вспомогательными процедурами ручные и механические воздействия. Физические нагрузки и правильная диета считаются обязательными при борьбе с целлюлитом.

Антицеллюлитный крем обладает эффективностью при массаже. Если его просто намазать на тело и ждать эффекта, ничего не произойдет.

Косметолог-дерматовенеролог Наталья Коленько утверждает, что регулярные тренировки и здоровое питание лежат в основе похудения. Целлюлит, по словам специалиста, связан с гормональным дисбалансом. Активнее лишний жир откладывается также в период полового созревания, менопаузы и беременности.

Источник