Лимонный сок с гималайской солью – лекарство от мигрени

Проверенный трюк борьбы с головной болью и мигренью! Стоит попробовать.

В большинстве случаев мигрени являются признаком дефицита некоторых минералов в организме. Они также могут быть вызваны обезвоживанием организма или даже некоторыми продуктами, которые мы употребляем.

Жажда – это не первый признак недостатка воды в организме, поскольку на этой стадии наши клетки уже обезвожены. В случае легкого обезвоживания человек испытывает сухость кожи, усталость, плохую координацию, изменения артериального давления, сухость слизистых оболочек рта, а также носа…

Непреднамеренное хроническое обезвоживание приводит к стрессу, астме, высокому кровяному давлению, мигрени, головным болям, а также болям в спине.

Рецепт естественного средства от мигрени

Сегодня мы расскажем вам простой и быстрый способ избавиться от мигреней и головной боли. Также этот рецепт поможет вам пополнить запасы электролитов и минералов, например, магния.

Ингредиенты:

  • ¼ чайной ложки гималайской розовой соли или кельтской морской соли;
  • 2 столовые ложки лимонного сока;
  • стакан теплой воды.

Инструкции:

  1. Добавьте соль и лимонный сок в стакан воды, размешайте чтобы растворить их и сразу же выпейте. Вы можете подсластить напиток небольшим количеством сырого меда.
  2. Сразу после этого выпейте еще стакан воды, а в течение следующих 30 минут выпивайте стакан воды каждые 10 минут.
  3. Лягте, расслабьтесь и повторите, если боль полностью не исчезла.

Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Источник