Какая связь между водой и инфарктом

Не пьете ночью из-за отеков или нежелания вставать в туалет? Но это — не совсем правильно.
Часто мы просыпаемся с отеками ног с утра, пишет доктор Андрей Ласлау. Это из-за специфической работы почек ночью. Но исключать воду из рациона — вредно.

Вода от инфаркта

Вот когда нужно пить воду:

  • 2 стакана воды после пробуждения — активирует работу внутренних органов;
  • 1 стакан воды за 30 минут до еды — помогает пищеварению;
  • 1 стакан воды перед ванной — снижает кровяное давление;
  • 1 стакан воды перед сном — предотвращает повреждение мозга или инфаркт.

Доктор уверен, что стакан воды перед сном помогает вывести токсины и поддержать правильную работу сердца.

Ведь если инфаркт происходит ночью, значит, были сбои в работе, когда организм должен отдыхать.

Также если у вас есть проблемы с сердцем, держите таблетки на столике возле постели. И при странной боли — сразу звоните в скорую.

Обязательно поделитесь информацией с друзьями! Она может спасти жизнь!

Источник