Как наши болезни связаны с нашим телосложением

Между конституцией тела, которую дала нам природа, и нашими болезнями существует прямая связь. Это было доказано учеными в результате многочисленных исследований. У людей того или иного типа телосложения уже изначально есть склонности к ряду заболеваний. Получается, что от природы изначально мы получаем подсказки, к каким органам нужно относиться с повышенным вниманием, как предупредить многие заболевания.

Связь телосложения и болезней

Астенический тип телосложения (астеники)

Характеристика. Туловище длинное, узкие плечи и бедра, шея тонкая и длинная, впалый либо совсем небольшой живот Тип отличается слабой мускулатурой, тонкой, бледной и сухой кожей. Астеники, как правило, «мерзляки», ступни ног и пальцы рук у них зачастую как ледышки, нередки синяки под глазами. Бледный вид астеников придает им болезненный и уставший вид.

Проблемы со здоровьем. Людям с астеническим типом конституции нужно беречь:

Органы брюшной полости – возможны их хронические и острые заболевания, и даже опущение. Особое внимание на печень и почки.

Астеники часто страдают язвенной болезнью, холециститом, гастритом с пониженной кислотностью.

Также склонны к патологиям в эндокринной системе – гиперфункции щитовидки и гипофиза, развивающихся на фоне ослабления надпочечников.

Часто болеют респираторными заболеваниями, больше подвержены туберкулезу легких.

Склонность к низкому давлению и вегето-сосудистой дистонии. Среди них много метеочувствительных людей.

В то же время этот тип отличается долголетием и высоким иммунитетом к атеросклерозу и раку. Ожирение и сахарный диабет встречают у них редко. Среди них много долгожителей.

Гиперстенический тип (гиперстеники)

Характеристика. Туловище широкое, коренастое. Рост невысокий, ноги-руки короткие. По форме тело округлое, с довольно большим выпирающим животом. Люди с такой конституцией обладают объемным, даже растянутым желудком и более длинным кишечником.

Проблемы со здоровьем:

У них повышен аппетит, среди них много тучных людей с проблемами в пищеварении.

Наблюдается склонность к гиперфункции половых желез, у женщин нередко преобладание мужских гормонов, отчего развивается гирсутизм (оволосение как у мужчин), голос низкий, хриплый.

Среди гиперстеников высокий процент гипертоников. Тип отличается высокой предрасположенностью к инсульту и инфаркту, атеросклерозу, диабету второго типа.

Желчнокаменная и мочекаменная болезни встречаются часто.

Зато у гиперстеников крепкий иммунитет ко всякого рода инфекционным и вирусным недугам, они меньше подвержены простудам и туберкулезу.

Промежуточный тип – нормостенический (нормостеники)

Характеристика. Здоровая и крепкая конституция. Тело относительно пропорциональное, плечи и грудь немного широковаты. Мускулатура развита везде хорошо, фигура подтянутая, спортивная.

Проблемы со здоровьем:

Нормостеники чаще других типов страдают от респираторных заболеваний, им надо беречь горло, гайморовы пазухи, бронхи.

Склонны к гастриту с повышенной кислотностью.

Среди этого типа часто встречаются люди с болезнями суставов, различными невралгиями.

Также склонны к повышенному давлению, склерозу коронарных артерий, ишемии.

Однако при своевременной профилактике сердечно-сосудистых недугов могут значительно превысить порог средней продолжительности жизни.

Если мы будем знать, к какому типу относимся и к каким склонны заболеваниям, то сможем вовремя защитить себя от болезней, укрепить здоровье определенных органов и тем самым обеспечить себе долголетие.