7 свойств зеленого чая, полезных для здоровья

Зеленый – один из самых полезных среди большого разнообразия сортов и видов чая. Ни один из «собратьев» не может сравниться с ним по количеству лечебных свойств. Этот напиток – настоящая кладовая здоровья. Именно на его основе тибетские монахи готовили самые мощные по силе исцеления средства. Какую же пользу дает организму зеленый чай, и почему его нужно обязательно включить в рацион?

Оживляет кровь

При регулярном употреблении такого вида чая усиливается кроветворная деятельность костного мозга и выработка белка протромбина, обеспечивающего в организме функции свертывания крови.

Очищает печень

Зеленый чай обладает способностью очищать орган от токсинов и лишних продуктов обмена. Напиток стимулирует производство желчи, улучшает метаболизм печени и повышает ее защитные механизмы от внешних факторов воздействия.

Нейтрализует радиацию

Еще в середине прошлого столетия японские ученые провели исследование и выяснили: крепкозаваренные листья зеленого чая – отличный способ улучшить здоровье при заболеваниях крови, вызванных отравлением радиоактивными веществами. В частности, речь шла об отравлении стронцием-90. Именно зеленый чай помог легче перенести жертвам ядерных бомбардировок Хиросимы и Нагасаки развившуюся лучевую болезнь.

Отсюда можно сделать вывод: употребление напитка будет полезно всем, кто трудится на вредных производствах или живет в местах с плохой экологической обстановкой.

Помогает худеть

В последнее время диетологи рекомендуют худеющим включать напиток в рацион. И не без оснований. Совершенно точно известно, что зеленый чай помогает лучшему усвоению пищи, облегчает работу органов пищеварения. Вдобавок отлично чистит от шлаков и стимулирует сжигание лишних калорий.

Нормализует давление

Зеленый чай показан больным артериальной гипертензией и атеросклерозом. Он укрепляет стенки сосудов, очищает их от холестериновых и известковых отложений, улучшает их проницаемость и понижает кровяное давление. Этот напиток – отличная профилактика инсульта и инфаркта.

Защищает от рака

В сочетании с традиционными противораковыми препаратами чай из зеленых листьев повышает результативность лечения больных лейкемией. Ученые обнаружили в составе зеленого чая редкий полифенол, который блокирует рост раковых клеток.

Замедляет старение

Доказано той же наукой омолаживающее действие напитка. Ежедневное чаепитие улучшает общее состояние организма, тонизирует и освежает кожу. И в целом – замедляет процессы старения. Причем в этом направлении работает напиток, по мнению ученых, гораздо эффективнее витамина Е, признанного витамина молодости.

Загрузка...
Composite Start -->
Загрузка...