4 шага восстановления организма после антибиотиков

Антибиотики – одно из величайших открытий человечества, благодаря которому удается спасать миллионы жизней ежегодно. Пользу их приема оспаривать бессмысленно. Однако у лечения антибиотиками есть недостаток – препараты вызывают различные расстройства в организме. Сделайте всего 4 шага, чтобы наладить работу органов после антибактериальной терапии.

Очищение крови

Возьмите 2 ст. ложки плодов шиповника, сушеных или свежих. Растолките. Добавьте к ним 1 ст. ложку сухой крапивы, тоже измельченной. Залейте в термопосуде литром кипятка и, хорошо укутав, 1 час не трогайте.

Потом очищающий настой процедите, пейте как обычный чай 3-4 раза в день между едой.

Рецепт противопоказан: при повышенной свертываемости крови, варикоза, тромбозе, артериальной гипертензии.

Восстановление микрофлоры

Больше всего страдает микрофлора желудка и кишечника, особенно если прием антибиотиков был пероральным. Начать оздоровление угнетенной микрофлоры рекомендуется с введения в рацион кисломолочных продуктов и напитков, обогащенных лакто- и бифидобактериями.

Рецепт из простокваши чеснока и лука

Средство принимают курсом – 3-4 недели. На каждый день готовят так:

В 0,25 л простокваши или кефира добавляют по 0,5 ч. ложки репчатого лука и чеснока, прокрученных в мясорубке. Следом измельченные 2-3 веточки укропа или петрушки. Через 20 минут «коктейль» выпивают.

В зависимости от массы тела ежедневно принимают 1-2 стакана средства.

Рецепт с лечебными травами

Смешивают сухую траву зверобоя, листья шалфея и цветки пижмы. Пропорции: 2:1:3. Отбирают 2 ч. л. смеси и заваривают на пару часов стаканом кипятка. Наливая через ситечко 0,25 стакана, травяной настой медленно выпивают до еды.

Несколько приемов в день.

Восстановление печени

Эффективным натуральным гепатопротектором является артишок. Настойка на его основе поможет быстро восстановить печень и защитить ее в дальнейшем.

Готовится так: сухие листочки артишока измельчить. Пересыпать 200 грамм в банку и налить 250 мл водки. В течение двух недель настойку держать в темном месте. Принимать по 1 столовой ложке, которую разводить в 150 мл простой воды. Три приема ежедневно.

Для тех, кому спиртовая настойка противопоказана, поддерживать печень можно настоем артишока.

Измельченные сухие листья или плоды – 2 ч. л. – заваривают в термопосуде 150 мл кипятка. Через 10 минут настаивания выпить всю порцию сразу, предварительно процедить.

Улучшение иммунитета

Эхинацея – сильный природный стимулятор иммунитета. Траву рекомендуется заваривать как чай, настаивать в термосе до утра, а на следующий день пить в несколько приемов. Пропорции настоя: 1 ст. л. сухой эхинацеи на пол-литра кипятка.

Этот рецепт противопоказан: при атеросклерозе сосудов, беременности, аутоиммунных болезнях, онкологии.